淡路島でワーケーションに取り組んでいる株式会社日建ハウジングシステム。その中で社員さまと「well-being」をテーマにした３泊４日の社内向け研修プログラムを開催しました。パートナーとして「休息デザイン研究所」から川人ゆかりさんと山野 宏章さんを迎え、休息や自律神経を切り口にしたレクチャーや計測、ワークショップを実施。そこで得た個々の休息の仕方などを取り入れながらワーケーションを行い、働き方がどう変わるのかを体感してもらいました。後日、東京オフィスで報告会を実施し、同日に他の社員さまに向けても休息のプチワークショップを実施しました。